Taijin ja qigongin treenausta Jyväskylässä

Urheilu ja liikunta

Järjestäjä:Jigotain taiji-jaos, Jyväskylä
Paikka:Jyväskylä
Sijainti:40100 Jyväskylä

Ajankohta:


Pääsymaksu:
min 20 € - max 100

Lahde: Tapahtumainfo

Hyvinvointia edistävää liikemeditaatiota! Jyväskylän vanhin taiji/qigong-seura.
TAIJI: Taijin peruskurssilla opetus keskittyy Yang-tyylin 24:n liikkeen sarjan ja taijin perustekniikan harjoitteluun. Harjoitukset ovat kahdesti viikkossa. QIGONG:on kehon ja mielen kokonaisvaltaista hyvinvointia edistävä kiinalainen liikuntamenetelmä. Liikkeet ovat helppoja ja kaikenikäisten suoritettavissa. Qigong muistuttaa kevyttä voimistelua. Harjoitteluasuksi sopivat mukavat ja väljät urheiluvaatteet ja sisäpelikengät, suositeltavaa on ottaa mukaan myös juomapullo. Katso tarkemmat tiedot nettisivuilta!